Tu as le droit d’être heureux.
Je te le dis très sérieusement.
De discussions en discussions avec des amies, et d’échanges avec certains d’entre vous, j’ai pris conscience combien ce n’était pas une évidence pour tous.
Souvent nos propres évidences ne sont pas celles des autres et inversement.
Alors j’aimerais te partager ma certitude :
Moi, je me suis toujours sentie apte au bonheur. Depuis que je suis née.
Même lorsque j’étais pas bien, emprise par des angoisses nocturnes.
Même lorsque j’ai été en pleurs suite à un chagrin d’amour.
Même lorsque je ne me plaisais pas dans mon travail.
Même lorsque plus jeune, j’avais des complexes physiques.
Même lorsque je me sentais nulle après avoir raté un examen.
Même lorsque j’ai connu le pire drame de ma Vie, à savoir perdre ma mère.
Même lorsque je suis malade et clouée au lit comme aujourd’hui.
Je sais que je mérite le bonheur. Que j’y ai le droit. A chaque instant.
C’est tellement une certitude que cela me parait banal d’en parler.
Après tout, quoi d’autre d’important dans mon existence ? Qu’est-ce que je foutrais là sur cette Terre sinon ?
Je ne suis pas venue ici pour souffrir en non stop moi. Non merci, cela ne m’intéresse pas. ✋🏻😌
Le bonheur, c’est la quête de ma Vie. Non, pas la quête. Car cela laisse supposer que c’est un Graal que l’on trouve au bout d’une série d’épreuves.
Plutôt ma priorité quotidienne.
Le bonheur, c’est le chemin.
Le bonheur est là ici et maintenant.
A portée de main.
Sous différentes formes.
Il peut toujours être meilleur. Mais il est bel est bien présent en moi au moment où j’écris ces lignes.
Et je ne suis pas spéciale (enfin si je suis assez unique 😉)ou une exception.
Tu possèdes également cette ressource en toi.
Même si tu galères peut-être à la retrouver en ce moment ou à en prendre conscience. Elle est là.
J’en suis tellement persuadée que là aussi cela me parait banal de l’écrire. Et cela pourrait me faire monter sur mes grands cheveux que tu affirme le contraire devant moi. 😠
Si l’élément déclencheur peut être que quelqu’un te l’autorise et que tu n’arrives pas à le faire toi-même, je veux bien jouer ce rôle là avec grand plaisir : je t’autorise à être heureu(se).
Tu le mérites. Vraiment.
Tout le monde mérite le bonheur. Cela me parait tellement évident (again).
Je te dirais même plus : Tu as le droit d’investir en toi et ton bonheur.
Tu as le droit de passer du temps à être heureux/euse. Ou essayer de l’être encore plus.
Tu as aussi le droit de dépenser de l’argent pour travailler sur ton bonheur.
Tu devrais même en faire ta priorité pour 2018 si ce n’est pas déjà le cas !
Cela n’a rien de futile. Rien de superficiel. Pour moi, cela devrait juste être LA BASE. La priorité number one dans ta Vie.
Peu importe par quoi ton bonheur passe d’ailleurs.
Des biens matériels ou des expériences. Cela peut être une belle voiture, un bon repas, un moment entre amis, un programme de Maudus à suivre 😜, une nouvelle tenue, de la lecture, un nouveau mec, jouer avec tes enfants, te reposer, un voyage, changer de travail…
Peu importe.
Moi j’investis chaque jour dans mon bonheur.
Que ce soit en décidant de faire ce que j’ai vraiment envie de faire à chaque instant.
En me reposant lorsque je ne suis pas bien.
En programmant sans cesse des activités avec les proches que j’ai envie de voir.
En lisant beaucoup sur le sujet.
En suivant les programmes plus ou moins chers de personnes qui m’inspirent sur des thématiques qui me font évoluer toujours plus.
En disant NON.
En disant Oui.
En m’écoutant.
Entre plein d’autres choses.
Je décide juste que mon bonheur doit être ICI et MAINTENANT. Et pas un jour. Plus tard, quand…
C’est du bullshit ça. Le bonheur est là en toi, maintenant et tu y as droit.
En toi car tout n’est que question de perception de ce que tu vis.
En toi car tu as le pouvoir sur ton existence. Tes pensées et tes actes.
En toi car tu es responsable de tes choix.
En toi car s’il ne vient que de l’extérieur, il ne tiendra pas longtemps.
En toi car tu es parfait(e) ainsi. Ne change pas.
…
Cet article me parait super brouillon. Mais je l’ai relu et chaque mot me semble à sa place pourtant. J’espère que tu comprends mon message pour toi, même entre les lignes :
SOIS HEUREUX/EUSE !!!! Le reste n’est pas important.
C’est aussi simple et compliqué que ça. Mais relativement simple en vrai…
Avec Amour et bienveillance,
P.S : Rien de telle qu’une petite photo duck face et bambi pour t’envoyer de l’Amour et ce message 😂
Maude alias Maudus
Créatrice de bonheur dans son pieu malade mais heureuse
Tu sais quoi ??? A la demande des quelques retardataires, je réouvre les inscriptions pour le programme BONHEUR BOOSTER qui débutera lundi prochain. Au programme, je te partage chaque jour en vidéo, l’une de mes habitudes pour entretenir et améliorer mon bonheur ICI et MAINTENANT. Des réflexions et clés à intégrer facilement dans ton quotidien. Cet accompagnement de groupe est pour moi la meilleure base pour commencer à travailler avec moi et poser les fondations positives d’une année 2018 de folie !
Si tu ne me crois pas, vas lire et écouter les témoignages des précédentes participantes : https://www.maudus.fr/bonheur-boosteur/
Pssst, OUI c’est ouvert aux hommes et un est train de s’y inscrire.
Psssst, un paiement échelonné est possible.
Pssst, si tu te sens appelé(e), c’est NOW que tu dois te bouger ; plus possible de t’y inscrire ensuite.