N.B.: MĂȘme si je te conseille fortement la lecture de cet article dans lequel je te raconte comment je suis devenue pote avec mon inconscient, si tu prĂ©fĂšres ce format, tu trouveras Ă  sa fin une vidĂ©o interview de moi et Melissa, mon hypnothĂ©rapeute.

N.B 2 : Cette photo d’illustration n’est absolument pas reprĂ©sentative de la mĂ©thode et ne ressemble pas Ă  Melissa… Elle m’a juste fait rire 😄

 

Comme je vous l’avais promis dans mon article sur ma peur de l’avion combattue, il faut absolument que je vous raconte comment je me suis faite hypnotiser.

HYPNOTISEE, les gars ! 😼

Moi, la fana de contrĂŽle qui se soigne (en vrai je suis plutĂŽt cool Ă  vivre je crois. Juste pour moi-mĂȘme, j’aime maitriser et comprendre les choses… 😬).

Quand mon amie hypnothĂ©rapeute, Melissa de Happy New You me l’a proposĂ© pour vaincre ma peur de l’avion, je lui ai rĂ©pondu :

« Pourquoi pas mais je ne pense pas que cela marchera sur moi » đŸ‘‹đŸ» 😌

« Et puis j’ai super peur » đŸ˜±

Bah oui, ma peur de l’avion rĂ©sulte d’une peur de la perte de contrĂŽle. Alors me laisser hypnotiser
 ben c’est bien piiiiiiire.

Elle m’a seulement rĂ©pondu sĂ»re d’elle : « Tu me fais confiance, non ? Je ne te veux que du bien, et moi je suis sĂ»re que ça va marcher en une sĂ©ance ».

OK. Devant tant de conviction et à l’approche de mes prochaines vacances, il fallait que je teste.

J’ai donc dĂ©cidĂ© (toujours et encore cette idĂ©e que j’ai que l’on a le pouvoir et que l’on prend sa Vie en main) de me mettre dans le meilleur Ă©tat d’esprit possible.

Jusqu’au jour de notre rendez-vous, je me suis mise mentalement dans de bonnes conditions par des affirmations que je me rĂ©pĂ©tais en silence et Ă  l’écrit, telles que :

Je dĂ©cide d’avoir entiĂšrement confiance en Melissa et de me laisser porter par la sĂ©ance.
Je dĂ©cide que cette sĂ©ance d’hypnose va bien se passer.
Je dĂ©cide que cette sĂ©ance d’hypnose va marcher.
Je VEUX rĂ©gler une fois pour toute cette peur de l’avion.
J’accepte de me laisser aller pendant cette sĂ©ance.
Je dĂ©cide que quoiqu’il arrive, ce sera une expĂ©rience intĂ©ressante pour moi.

C’est quand mĂȘme la boule au ventre que j’ai pris la route le jour J.

ArrivĂ©e dans son cabinet, elle m’a tout de suite mise Ă  l’aise par sa sĂ©rĂ©nitĂ© et sa confiance en elle, en moi, en le dĂ©roulĂ© de la sĂ©ance.

J’ai pu poser toutes les questions que je souhaitais avant pour me rassurer. Je me suis retenue de ne pas trop en poser non plus. Elle m’avait conseillĂ© de ne pas essayer de trop mentaliser la sĂ©ance.

Allez merde, qu’on y aille !!!! (message injonctif envers moi-mĂȘme)

Elle-mĂȘme m’a posĂ© un certain nombre de questions sur moi, mes ressentis, ma Vie, pour prĂ©parer la sĂ©ance.

Et m’a expliquĂ© qu’elle allait s’adresser Ă  mon inconscient. Qu’il Ă©tait toujours lĂ , impalpable, et qu’il oeuvrait pour mon bien. TOUJOURS.

Cette phrase m’a marquĂ©e. Car en tant que nana qui aime le contrĂŽle, je n’avais jamais envisagĂ© mon inconscient ainsi.

Moi qui avait des angoisses nocturnes plus jeune et qui avait peur de « me laisser aller » et de laisser mon inconscient prendre la main justement.

Moi qui n’ai jamais Ă©tĂ© friande de l’alcool ou de l’herbe, justement par peur de ce que je pourrais bien faire sans plus me contrĂŽler aussi bien par mon mental.

J’avais dĂ©sormais envie d’en savoir plus.

Elle me rassura sur le fait que je gardais la main sur la sĂ©ance et que je pouvais l’arrĂȘter Ă  tout moment.

Okay, j’en savais assez (ou pas). Qu’on y aille maintenant ! (deuxiùme injonction pour m’auto-convaincre)

Je ne vais pas te raconter tout le dĂ©tail de cette sĂ©ance et de la mĂ©thode de Melissa (Oooh je te vois déçu(e) 😉) pour ne pas gĂącher l’expĂ©rience pour d’autres.

Ce que je peux te dire, c’est que cette sĂ©ance fut juste INCROYABLE !

DĂ©jĂ , parce qu’elle a marchĂ© !

Ensuite parce que tout du long, je me suis sentie tellement bien, sereine, en paix. J’étais traversĂ© de vagues de bien-ĂȘtre. Comme dans les moments les plus gĂ©niaux de ma Vie.

Puis parce que j’ai ENFIN rencontrĂ© mon inconscient et j’ai perçu toute sa bienveillance et sa protection envers moi. Et ça c’était juste MAGIQUE ! Je l’ai vu en action. Et il est super cool. Je suis immĂ©diatement devenue fan et pote avec lui.

Puis parce qu’à aucun moment je n’ai eu l’impression de rĂ©ellement perdre le contrĂŽle. J’ai observĂ© toute la scĂšne, la commentant mĂȘme mentalement et la trouvant gĂ©niale ! Et je pouvais effectivement TOUT stopper Ă  tout moment. Mais je ne le voulais pas.

Et enfin, PARCE QUE CA A MARCHE BORDEL. J’ai pris l’avion la semaine suivante plus sereine que jamais (j’en parle plus en dĂ©tails ICI).

En bref, bien loin de l’hypnose spectacle que l’on nous vend partout et qui montre des gens ridiculisĂ©s, j’ai vĂ©cu lĂ  une expĂ©rience extraordinaire qui m’a ouvert un peu plus l’esprit et fait percevoir qu’il existait en nous des ressources positives impalpables, non matĂ©rialisables, mais que l’on peut utiliser si on le voulait vraiment.

Maintenant, je suis plus sereine, y compris le soir quand je m’endors, car je sais que mon inconscient est là pour seconder mon mental, et faire que tout aille bien (alors qu’il y a quelques mois encore, je le traitais de gros con
).

Je le kiffe et je compte sur lui pour m’aider dorĂ©navant Ă  rĂ©gler d’autres peurs, doutes, moments de dĂ©prime.

Je me sens plus forte et moins seule.

Et toi ? Quelle est ta relation avec ton inconscient ? 😏

Voici en complĂ©ment mon interview vidĂ©o de cette sĂ©ance d’hypnose :

Avec excitation en te re-racontant tout ça,

Maude alias Maudus
Créatrice de bonheur désormais pote avec son inconscient

Tellement de gratitude pour tout ce que je viens de te raconter ! http://eepurl.com/cVA4ID

Et puis, j’ai ouvert les portes de BONHEUR BOOSTER, un programme qui se dĂ©roulera le mois de septembre pour oublier la rentrĂ©e et prolonger l’effet des vacances ensemble, pour s’occuper dans le fun et la lĂ©gĂšretĂ© de notre bien-ĂȘtre. Toutes les infos se trouvent par ici. N’hĂ©site pas Ă  m’écrire si tu as des questions. http://www.maudus.fr/bonheur-boosteur/

Reçevez mes 3 habitudes de Vie indispensables à mon bonheur (que je vous recommande !)

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